你小时候有过大侠梦吗？

我有。我会是穿梭在江湖血雨中的一代女侠，潇洒旷达，仗剑天涯。对于拥有力量的渴望大概就是这么埋下的吧。

图为 林青霞饰演的慕容嫣 |图源 电影《东邪西毒：终极版》

(相关资料图)

上大学后，有了可自由支配的时间，我重拾旧梦——要扛得起重剑，没点儿肌肉可不行。举铁增肌的想法在心里酝酿了一年，我终于鼓起勇气踏进健身房。

可没想到，这条路上竟有这么多意想不到的关卡等着我……

当一名女性开始举铁，遇到的都是些什么

韩国最近的综艺《海妖的呼唤：火之岛生存战》中，24名女性参赛者在荒僻的孤岛上为了生存而战。

她们全部来自大众认知中男性占主导的职业，比如军人、警察、消防员，而她们的智慧、谋略、体能和信念感，都无比耀眼。

图为 女子体能战争 |图源 综艺《海妖的呼唤：火之岛生存战》

每一个女孩在活动中、战斗时所带动的每一寸肌肉线条，让她们看起来“性感无比”。

况且，性感和美丽也不是一个生物必须要具备的品质，独立和自适远比它们更重要。

日复一日才显现出来的肌肉，是自信、勇敢、坚韧、冲破规训的象征。

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参考文献：

[1]/pmc/articles/PMC5033515/#R28

[2]/natural-muscular-potential-women/